ダイエットができるゲーム2選!Switch&Oculus
みなさん、こんにちは
VRゲーマーのバンです!
今回のテーマは
”家の中で楽しみながらダイエットをする”
です!
最近は様々なゲームの登場で「家の中でもダイエットができる!」というのが常識になっています
そこで今回はダイエットに効果のあるゲーム2選をまとめることにしました!
今回紹介する2選は国内外でも
「ダイエットに成功した!」
「プレイ後に減量した!」という声があるものです
リングフィットアドベンチャー
ニンテンドーSwitchでプレイができるRingFitAddenture
かなり人気の高い作品ですね〜
このゲームはキャラクターが道を歩くために
実際にプレイヤーが歩く動作をする必要があります
そして道で敵に会ったら戦いになるわけですが、攻撃をする時も実際にプレイヤーが動く必要があるのです!
その動作はまるでヨガの如く腹筋や腕の筋肉を必要とします
敵に攻撃をするためにプレイヤーが指でコマンド入力するのではなく、体を動かして攻撃の指示をするところがこのゲームの面白いポイントです!
このゲームをプレイしている間は、ほぼほぼ体を動かすことになるのでカロリーをガンガン消費することになります
BeatSaber
こちらはVRゲーム:Oculusでかなり有名なリズムゲーです
このゲームはプレイヤーが両手に2色の剣を持っています
そして自分に向かってくる2色のブロックを剣と同じ色で
指定された矢印の向きの通りに斬って斬って切りまくるゲームです
リズムゲームといえば”太鼓の達人”が有名ですが、感じは似ています
好みの音楽のリズムに合わせて斬っていくので、テンポの早い音楽をチョイスすると難易度高めに感じるカモですねw
さらに難易度はeasy〜expert+と様々あるため、極めたい方は難しい難易度でプレイされるのがオススメです!
ちなみにこちらは海外でダイエットに成功したとの事例がありますね!
腕をよく動かすのでプレイされる際にはスペースの確保が大事になりますが、短時間でも楽しく汗を流せるのでリズムゲー好きやダイエットに全力で挑戦したい人には良いですね