アイマッサージャーって効果あるの？翌朝には目の疲れ軽減させるアイテム！

いつもパソコンを使って仕事をしている人や

お気に入りのアニメやドラマをスマホやタブレットで一気見する人

作業が一段落した時に「あれ、目が辛いな・・・」って感じることありませんか？

その目の疲れを睡眠前のマッサージで癒してみませんか？

目の疲労軽減にはマッサージと加熱ケアのWケアが効果的です。

そこでおススメなのが「ホットアイマッサージャー」です。

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アイマッサージャーって聞いたことはあるが、詳しいことは知らない

そういう方向けに今回はパソコン作業で目に疲労を感じる筆者がアイマッサージャーを使ってどう感じたかをまとめました。

アイマッサージャーはどれも似たような機能を持っています。

エアマッサージ、ホットマスク、バイブレーションの３つ機能はどのアイマッサージャーでも備えられていると言えるでしょう。

これらの機能で目元のケアをしてくれるのがアイマッサージャーなんです！

目の周り全体的にまんべんなく揉みほぐすようにマッサージする機能になります。

「力が弱くて効果が実感できないのでは？」と疑いの気持ちを持ちながら使ってみると

意外にもしっかりとしたパワーで目の周りをマッサージしてくれました！

基本的に目を閉じた状態なのですが、アイマスク装着状態で目を開けようとしてみると目の周りの筋肉をしっかり揉んでいる最中なので目が開けれませんでした。

38~42℃の好みの温度で目元を温めることもアイマッサージャーでは可能です。

最近では”グラフェン加熱”機能の導入により

アイマッサージャー起動後10秒以内に急速に温まり

マッサージ終了までお好みの温度をキープし続けることが可能になっています。

使用してみると、血行が良くなった感じがしてリラックスできました！

ホットマスクは使い捨ての物も存在しますが、継続して使っていくのであればアイマッサージャーの方がコスパ的におススメです！

コチラは正直なところエアマッサージの効果が良すぎたせいか？

効果が実感しにくい傾向にあります。笑

アイマッサージャーが振動しているのかもしれませんが

エアマッサージ機能ではエアの収縮を行なっているためちょっと分かりにくかったです。

私は２つのアイマスクを持っており、手に取った方を使うスタイルです笑

両方とも買って正解だと思ったものなので、それらについてまとめた記事もよければ覗いてみてください。

またアイマッサージャーは15分経過で自動終了というのがほぼほぼ共通機能です。

そのため私も毎回15分経過するまで脱力しながら過ごしていますが

終わってみると目の疲労や違和感が驚くほど楽になっています！

オススメの使い方は就寝前直前に使用することです。

もちろんそのような決まりがあるわけではないですが！

なので就寝直前までスマホなどを操作していた方や昼間ずっとパソコンやスマホと睨めっこしている方にはオススメのアイテムです。